Hard Fast to lider w odżywkach typu gainer. Od wielu lat plasuje się na szczytach list sprzedaży. Posiada w swoim składzie, aż 90 aktywnych składników co czyni ją wiodącą odżywka węglowodanowo-białkową na świecie. W każdej porcji dostarcza 32 g wysokiej jakości białka (mieszanka białka serwatki oraz białka jaja). Hard Fast idealnie nadaje się jako zastępnik posiłku, zarówno przed jak i po treningu. Jednak to co czyni tę odżywkę unikatową są jej składniki. Posiada, aż 90 super składników, które usprawniają funkcjonowanie całego organizmu min. składniki anaboliczne, antykataboliki, antyoksydanty, energetyzujące, zwiększające ATP w mięśniach, naturalne sterole, polepszające metabolizm, spalające tłuszcz, termogenne, ziołowe, zdrowotne, enzymy trawienne. Stosowanie Hard Fast pozwala w krótkim czasie uzyskać przyrost masy ciała. Skład i jakość użytych składników czyni Hard Fast najlepszą odżywka w Polsce w klasie gainer!


Korzyści płynące ze stosowania Universal Hard Fast to:
- super mocny skład opracowany dla maksymalnego wzrostu
- zwiększa syntezę białek
- zwiększa beztłuszczową masę mięśniową
- potęguje przyrost mięśni
- zwiększa siłę i wydolność mięsni
- odnawia zapasy energetyczne oraz daję energię do ciężkich treningów
- chroni masę mięśniową, zapobiega rozpadowi białek
- zapobiega zmęczeniu


1 porcja (128 g) Universal Hard Fast zawiera:
Wartość kaloryczna 354 kcal
w tym kalorie z tłuszczu 18 kcal
Białko 32.0 g
Tłuszcze 2.0 g
Węglowodany 52.0 g
w tym cukry 20.0 g
oraz błonnik 2.0 g
Cholesterol 0 mg


Każda porcja zawiera aminokwasy (profil aminokwasów):
L-Izoleucyna* (BCAA) 1729 mg
L-Leucyna* (BCAA) 2561 mg
L-Walina* (BCAA) 1901 mg
L-Lizyna* 2261 mg
L-Metionina* 882 mg
L-Fenyloalanina* 1526 mg
L-Treonina* 1402 mg
L-Alanina 1112 mg
L-Arginina* 1325 mg
Kwas L-Asparginowy 2307 mg
L-Cystyna 274 mg
Kwas L-Glutaminowy 5766 mg
L-Glicyna 839 mg
L-Histydyna* 848 mg
L-Prolina 2748 mg
L-Seryna 1813 mg
L-Tryptofan 388 mg
L-Tyrozyna 1595 mg
* aminokwasy niezbędne /egzogenne/


Składniki anaboliczne (Anaboliczny zespół wzrostu):
Octacosanol 1 g
Ferulic Acid 75 mg
Gamma Oryzanol 50 mg
Dibenekozide (Koenzym B12) 20 mg
Bor 3 mg


Składniki antykataboliczne:
Keto-Isocaproate 125 mg
Pyridoxine-a Ketoglutarate 79 mg
Metionina 250 mg
Składniki energetyczne:
Eleuthero (korzeń) 1 g
Sawbrier (korzeń) 500 mg
Bee Pollen 300 mg
Muira Puama (kora) 250 mg
Damiana (liść) 60 mg
PABA (kwas paraaminobenzoesowy) 75 mg
Hesperidin 55 mg
Royal Jelly 12 mg
Składniki zwiększające ATP:
Kwas rybonukleinowy (RNA) 2.4 g
Kwas dezoksyrybonukleinowy (DNA) 1.2 g
Inozyna 700 mg
Kreatyna (monohydrat) 175 mg
Adezyno Trójfosforan (ATP) 125 mg
Koenzym Q10 2 mg
Sterole roślinne:
Fucosterol 640 mg
Stigmasterol 620 mg
Campesterol 600 mg
Beta Sitosterol 250 mg


Składniki polepszające metabolizm:
MCT (Trójglicerydy o średnich łańcuchach) 100 mg
Kwas Hydroksycytrynowy 50 mg
Kwas Oleinowy 50 mg
Karnityna 5 mg
Składniki termogeniczne:
Gaurana 800 mg
Cayenne 130 mg
Składniki lipotropowe:
Cholina 1.2 g
Inozytol 600 mg
Betaina HCl 100 mg
Lecytyna 100 mg


Substancje regulujące poziom cukru (glukozy) we krwi:
Pikolinian Chromu 400 mcg
Kwas Alfa Liponowy (ALA) 200 mcg
Polinikotynian Chromu 100 mcg
b-Cyclodextrin 50 mcg
Xylitol 1.8 mg


Składniki buforujące:
Fosforan Sodu 400 mg
Carnosine 100 mg
Dwuwęglan Potasu 100 mg
Składniki ziołowe:
Yucca (korzeń) 375 mg
Uncaria Tomentosa (kora) 375 mg
Uva Ursi (liść) 100 mg
Echinacea Purpurea 60 mg
Beet (korzeń) 50 mg
Ginkgo (liść) 2 mg
Pectin (cytrusowa) 50 mcg
Składniki oczyszczające organizm:
Milk Thistle 75 mg
Goldenseal (korzeń) 50 mg
Składniki chroniące ścięgna oraz stawy:
Chrząstka Rekina 750 mg
Quercetin 25 mg
Składniki usprawniające trawienie (enzymy):
Papaina 200 mg
Bromelanina 100 mg


Witaminy i minerały (% realizacji dziennego zapotrzebowania):
Witamina A 5000 IU (500 %)
Witamina E 100 IU (100 %)
Witamina C 60 mg (85 %)
Witamina D 4 IU (40 %)
Biotyna 50 mcg (nie ustalone)
Mangan 8 mg (nie ustalone)
Selen 95 mcg (135 %)
Wapń 150 mg (13 %)
Fosfor 120 mg (13 %)
Magnez 28 mg (8 %)
Chrom 55 mg (nie ustalone)
Sód 70 mg (12 %)
Potas 39 mg (1%)


Sposób użycia:
Spożywa się w formie napoju w ilościach zależnych od stopnia obciążenia wysiłkiem fizyczny, intensywności treningu, masy ciała i zapotrzebowania na składniki pokarmowe. Przeciętnie stosuje się 1-4 razy dziennie, w następujących proporcjach: 50-100g proszku (6-12 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w chudym mleku lub przegotowanej wodzie w ilości ok. 200-300 ml (ok. 1-1,5 szklanki) i dokładnie wymieszać. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu, zwłaszcza po treningu (70-100 g) oraz między posiłkami (50-70 g). Zaleca się stosować mikser lub shaker.